後悔は本物でいい
「もっと早く動けばよかった」という後悔は、否定する必要はありません。早く動いていれば、確かに選択肢は多かったかもしれません。その後悔は本物です。
でも、後悔することと、今動くことは別の話です。後悔しながらでも、今できることを考えられます。
後悔が行動を止めるとき
「どうせもう遅い」という思い込みが、今動くことを止めることがあります。後悔が未来への行動を制限しているなら、それは後悔のコストが二重になっています。
今動くことの意味
どの年齢でも、今動くことには意味があります。20代なら選択肢が最も多い。30代なら婚活・健康への影響を最小化できる。40代でも、長年の重さを誰かと共有できる。
「後悔より行動」ではなく
後悔をなくすことは難しい。でも、後悔を抱えながらも前進することはできます。まず相談することから始めてみてください。