「話す」だけで、気持ちは軽くなる
相談に「正解」や「解決」を期待しすぎると、ハードルが上がります。でも、気持ちを言葉にして、誰かに聞いてもらうだけで、心はずいぶん軽くなるものです。解決しなくていい、決めなくていいのです。
NPOASは、結論を急がせません。「ただ聞いてほしい」という相談も大歓迎です。
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よくある質問
相談しても意味がありますか？
あります。話すこと自体で気持ちが軽くなります。解決も決断も不要です。
ただ聞いてほしいだけでもいい？
もちろんです。「ただ聞いてほしい」という相談も大歓迎です。
💌 まず、話すだけでいい。
「気持ちよさが分からない」「自分はおかしいのかな」——どんな入口でも大丈夫です。解決しなくていい、決めなくていい。あなたの気持ちを聞かせてください。
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