自己肯定感の低さとコンプレックスの関係
「自己肯定感が低い → 処女コンプレックスが強まる → さらに自己肯定感が下がる」という悪循環が、長年続いている可能性があります。
「処女だから自己肯定感が低い」のではなく、「自己肯定感の低さとコンプレックスが互いを強化している」という見方が正確です。
どこから手をつけるか
悪循環の中にいるとき、どちらを先に解決すべきか迷います。でも、どちらから始めても構いません。相談することで、自分にとっての入口を見つけることができます。
「どうせ自分は」という言葉の危険性
「どうせ自分には無理」という思い込みは、実際の行動を制限します。これは処女コンプレックスが作り出した思い込みであることが多いです。