自分のニオイは、自分では分かりにくい
自分のニオイには鼻が慣れてしまうので、強さを自分で判断するのは難しいと一般に言われます。ネットのセルフチェックを試しても、最後に「で、私は臭うの？」が残る。パートナーに聞くのはこわい。
答えが出ないまま気にし続けていると、近づかれるたびに体がこわばって、気持ちよさどころではなくなってしまいます。だから、人の鼻でいちど確かめて、はっきりさせる場所をつくりました。
確かめられること
わきのニオイ
「わきがかもしれない」「汗をかいたあとが気になる」。ふだんの状態で、ニオイの強さをお伝えします。
デリケートゾーンのニオイ
いちばん人に聞けないところです。どこまで確かめるかは、あなたが決めます。
ケアを変えたあと
洗い方や下着を見直したあとに、もう一度確かめて変化を見ることもできます。
確認の進め方
- LINEで「ニオイを確かめてほしい」と送ってください。気になる部分と、気になる場面（汗をかいたとき・生理の前後・行為のときなど）を、分かる範囲で。
- 日時と場所を決めます。
- 当日は、はじめに確かめる部分と範囲を一緒に決めます。確かめるのは、あなたが希望した部分だけです。確かめるときに体に触れることがあるので、触れてほしくない場所や、いやなことは、ここで伝えてください。
- 感じたことを、そのままお伝えします。「気にならない」「この場面では少し感じる」など、ごまかさずに伝えます。
- ケアで見直せそうなことがあれば、お話しします。受診の目安に当てはまりそうなときは、医療機関をご案内します。
どの段階でも、やめたいと思ったらそこで終わりにできます。
費用
ニオイの確認に、費用はかかりません。相談だけで終わっても同じです。
⚠️ このサポートでできないこと
- ニオイの原因を判断すること、わきが（腋臭症）かどうかを診断すること
- 治療や、薬・デオドラント用品の効果を約束すること
NPOASは医療機関ではありません。診断・治療はできません。急にニオイが変わった、かゆみやおりものの異常が続く場合は、婦人科の受診をご検討ください。わきのニオイの治療を考えるときは、皮膚科などが相談先です。
よくある質問
正直に言われるのがこわいです
伝え方の希望を、先に聞かせてください。「はっきり言ってほしい」「やわらかく言ってほしい」、どちらにも合わせます。ただ、ウソはつきません。
わきだけ、デリケートゾーンだけでも大丈夫ですか？
はい。確かめるのは、あなたが希望した部分だけです。
体に触れることはありますか？
確かめるときに触れることがあります。触れてほしくない場所や、いやなことは、はじめに伝えてください。断ってもかまいません。
途中でやめたくなったらどうなりますか？
その場でやめて大丈夫です。理由を言う必要もありません。
「ニオイが強め」と言われたら、どうすればいいですか？
日常のケアの見直しで変わることもあれば、医療機関で相談したほうがよいこともあります。どちらか迷うときは、一緒に整理します。わきのニオイの治療は皮膚科など、デリケートゾーンの急な変化は婦人科が相談先です。