奥は「応用」、土台ができてから
膣の奥にはポルチオなどの性感帯があり、深くゆったりした快感につながるといわれます。ただし、土台（リラックス・潤い・手前の感覚）が整う前に奥を狙うと、痛みになりやすいもの。あくまで応用ステップです。
焦らないことが何より
奥の快感は、緊張やこわばりがあると感じにくく、痛みに変わりやすい性質があります。[1]「今日は感じなくてもいい」くらいの気持ちで、ゆっくり慣らしていきましょう。まずはGスポットの土台から。
よくある質問
奥が痛いだけで感じません
土台（高まり・潤い・手前の感覚）が整う前だと痛くなりがちです。焦らず、ゆっくり圧をかける程度に。痛ければ中断を。
奥を感じるには時間がかかりますか？
個人差があります。応用ステップなので、手前の感覚に慣れてから焦らず向き合うのがおすすめです。
💌 まず、話すだけでいい。
「気持ちよさが分からない」「自分はおかしいのかな」——どんな入口でも大丈夫です。解決しなくていい、決めなくていい。あなたの気持ちを聞かせてください。
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