痛みは「合図」。我慢させないで
彼女の痛みは、進め方が合っていない合図です。我慢させず、潤い・順序・深さを見直すことで、ほとんどは防げます。[2]
潤いを十分に
前戯を急がず、必要ならローションを。乾いたままは禁物。
深さは彼女基準で
奥に強く当てない。彼女が調整できる体位も有効。
痛がったら止める
「痛い」のサインを最優先に。続けないことが信頼になります。
痛みを我慢させると、セックスそのものが苦手になってしまいます。彼女が安心できることが、最高の近道です。
よくある質問
彼女を痛がらせてしまいます
潤い・順序・深さの見直しでほとんど防げます。痛がったら必ず止めることが信頼につながります。
挿入で痛がります
潤い不足や深さが原因のことが多いです。前戯を十分にし、彼女が深さを調整できる体位も試してください。
💌 まず、話すだけでいい。
「気持ちよさが分からない」「自分はおかしいのかな」——どんな入口でも大丈夫です。解決しなくていい、決めなくていい。あなたの気持ちを聞かせてください。
無料で相談してみる →関連する情報
参考文献
- 潤滑剤の使用と女性の性的満足度に関する研究。PubMed